Tempo fa ho letto nella vostra rubrica l’elenco dei medicinali che è bene portare a bordo, ma non ho trovato indicazioni in merito al mal di mare. Vorrei sapere se si tratta di un disturbo risolvibile con rimedi semplici o se è meglio consultare il medico prima di partire.
Grazia Belli
Il mal di mare è un disturbo di intensità molto variabile a seconda delle persone. Talvolta bastano semplici accorgimenti (mangiare cibi secchi e nutrirsi spesso è il principale e pare che cracker e acciughe siano infallibili), altre volte, invece, è bene munirsi di un prodotto specifico per la cinetosi. Questi farmaci, però, vanno usati seguendo attentamente il foglietto illustrativo. Spesso, per altro, provocano sonnolenza ed effetti collaterali fastidiosi, per cui quando li si assume è bene non condurre personalmente l’imbarcazione o, comunque, avvertire gli altri viaggiatori. Vanno evitati anche sport o attività che richiedono massima lucidità e stato vigile.
Ci sono dei cerottini da apporre dietro l’orecchio (Transcop) coi quali si può anche fare il bagno. Una volta scesi a terra possono essere tolti senza attendere la fine dell’effetto (come succederebbe con l’assunzione di Xamamina o similari). In ogni caso prima di acquistare un prodotto è meglio parlarne con il medico.
